2021-09-07から1日間の記事一覧
起床: 0923 起きたら全身筋肉痛で痛かった。 今日は家で仕事。 摂ったカフェイン飲料と時間: モンエナ350ml(1030~1130) 夕食: 1925 ベッドイン: 2600 入眠: 2746
起床: 0923 起きたら全身筋肉痛で痛かった。 今日は家で仕事。 摂ったカフェイン飲料と時間: モンエナ350ml(1030~1130) 夕食: 1925 ベッドイン: 2600 入眠: 2746
