日記(2021/09/30)

• 起床: 0930

今日は家で仕事。昨日途中まで作っていた栗の甘露煮を仕上げた。

• 摂ったカフェイン飲料と時間: カフェラテ350ml 1300-1500
• 夕食: 1915
• ベッドイン: 0015
• 入眠: 2530